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Wie können ältere Menschen durch Sport und Bewegung ihre körperliche Fitness und Gesundheit erhalten?
Ältere Menschen können ihre körperliche Fitness und Gesundheit durch regelmäßige Bewegung und Sportarten wie Schwimmen, Walken oder Yoga verbessern. Es ist wichtig, dass sie auf ihre individuellen Bedürfnisse und Einschränkungen achten und sich von einem Arzt oder Trainer beraten lassen. Durch gezieltes Training können sie Muskelkraft, Gleichgewichtssinn und Ausdauer stärken, was zu einer besseren Gesundheit und Lebensqualität führt. **
Wie kann man ganzheitliche Gesundheit durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung fördern?
Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten ist, versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und fördert die Gesundheit. Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die körperliche Fitness und hilft dabei, Stress abzubauen. Mentale Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können Stress reduzieren, die geistige Gesundheit fördern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Durch die Kombination dieser drei Säulen - ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung - kann ganzheitliche Gesundheit gefördert und das Risiko für chronische Krankheiten verringert werden. **
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Produkte zum Begriff Rubbed:
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CARRIAGE Laterne Kerzenwärmer (oil rubbed bronze Metall)Carriage Laterne Kerzenwärmer (oil rubbed bronze Metall) - Stellen Sie das Duftkerzenglas in die Wärmelampe und innerhalb der kürzesten Zeit, wird sich der Duft der Kerze gleichmäßig verteilen. Durch die Wärme die durch die Lämpe von oben ausgestrahlt wird, bildet sich ein sauberer Wachspool. Damit die Duftkerze immer wieder ihren Duft intensiv abgibt, gießen sie nach einiger Zeit das flüssige Wachs ab. Dieser Kerzenwärmer ist geeignet für alle mittleren und großen Kerzengläser von Yankee Candle, Village Candle, Goose Creek Candle, Country Candle, Bath & Body Works und Bridgewater Candle.Geeignet auch für die großen Kerzengläser von Kringle Candle und Juwelkerze!Nicht geeignet für die großen Kerzengläser von Woodwick! Eigenschaften: Farbe: bronze, oil rubbedMaterial: MetallGröße: 35 x 15 cm2x 25 Watt Leuchtmittel ist im Lieferumfang enthaltenElektrischer Betrieb mit Ein/Aus SchalterEU Stecker Artikel von in der Optik von dem abgebildeten Produkt abweichen.49,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Rex, Margit: Körper, Gesundheit, ErnährungKörper, Gesundheit, Ernährung , Differenzierte Materialien zur Entwicklung und Festigung von Grundwissen im Sachunterricht (2. bis 4. Klasse) , Zündkabel & Zündkabelstecker > Elektrik & Zündungen , Erscheinungsjahr: 20180601, Produktform: Kartoniert, Beilage: Kopiervorlagen, klebegebunden, Titel der Reihe: Grundwissen Sachunterricht##, Autoren: Rex, Margit, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 2. bis 4. Klasse; Grundschule; Sachunterricht; Themenübergreifend, Fachschema: Sachunterricht / Lehrermaterial~Lernmittel~Unterrichtsmedium~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 293, Breite: 207, Höhe: 10, Gewicht: 494, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 183114025,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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National Reso-Phonic Hot Plate Rubbed SteelNational Reso-Phonic Hot Plate Rubbed Steel, Abdeckplatte mit Pickup, 1/4 Zoll Ausgang, Lollar® Single-Coil T-Style Pickup, passive Lautstärke-und Klangregelung, Schraublöcher für einfache Installation, für National Stil 9.5" Abdeckplatte, keine Modifikation am Instrument.499,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Gesundheit durch Bewegung, Entspannung und Ernährung, Taschenbuch von Angelika Dörenberg, Bookmundo Direct, 978-94-036-0996-6Gesundheit Durch Bewegung, Entspannung Und Ernährung, Taschenbuch Von Angelika Dörenberg, Bookmundo Direct, 978-94-036-0996-6, Seitenanzahl: 13214,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man ganzheitliche Gesundheit durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung fördern?
Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten ist, versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und fördert die Gesundheit. Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die körperliche Fitness und hilft dabei, Stress abzubauen. Mentale Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können Stress reduzieren, die geistige Gesundheit verbessern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Indem man diese drei Säulen - Ernährung, Bewegung und mentale Entspannung - in den Alltag integriert, kann man ganzheitliche Gesundheit fördern und das Risiko für viele Krankheiten reduzieren. **
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Wie kann man ganzheitliche Gesundheit durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung fördern?
Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten ist, versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und fördert die Gesundheit. Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die körperliche Fitness und hilft dabei, Stress abzubauen. Mentale Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können Stress reduzieren, die geistige Gesundheit verbessern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Durch die Kombination dieser drei Säulen - ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung - kann ganzheitliche Gesundheit gefördert und das Risiko für chronische Krankheiten verringert werden. **
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Wie können Senioren ihre körperliche Fitness und Gesundheit durch Sport und Bewegung erhalten und verbessern?
Senioren können ihre körperliche Fitness und Gesundheit durch regelmäßige Bewegung und Sportaktivitäten wie Spaziergänge, Schwimmen, Yoga oder leichte Kraftübungen erhalten und verbessern. Es ist wichtig, dass sie sich vor Beginn einer neuen Sportart ärztlich beraten lassen, um sicherzustellen, dass sie für ihre individuellen Bedürfnisse geeignet ist. Zudem sollten sie darauf achten, dass sie sich ausreichend aufwärmen und dehnen, um Verletzungen zu vermeiden. Durch regelmäßige körperliche Aktivität können Senioren ihre Muskelkraft, Ausdauer, Gleichgewicht und Flexibilität verbessern, was zu einer besseren Gesundheit und einem insgesamt aktiveren Lebensstil führt. **
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Wie können Erwachsene ihre körperliche Fitness und Gesundheit durch regelmäßige Bewegung und ausgewogene Ernährung verbessern?
Erwachsene können ihre körperliche Fitness und Gesundheit verbessern, indem sie regelmäßige Bewegung in ihren Alltag integrieren. Dies kann durch Sport, Spaziergänge, Radfahren oder andere körperliche Aktivitäten geschehen. Zudem ist eine ausgewogene Ernährung wichtig, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß ist. Es ist auch wichtig, ausreichend Wasser zu trinken und den Konsum von zuckerhaltigen Getränken und verarbeiteten Lebensmitteln zu reduzieren. Darüber hinaus sollten Erwachsene regelmäßige Gesundheitschecks durchführen lassen, um potenzielle gesundheitliche Probleme frühzeitig zu erkennen und zu behandeln. **
Wie kann man die ganzheitliche Gesundheit durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung fördern?
Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten ist, versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und fördert die Gesundheit. Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die körperliche Fitness und hilft dabei, Stress abzubauen. Mentale Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können Stress reduzieren, die geistige Gesundheit fördern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Zusammen bilden diese drei Säulen - ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung - die Grundlage für eine ganzheitliche Gesundheit. **
Wie kann man durch regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung seine Gesundheit und Fitness langfristig verbessern?
Durch regelmäßige Bewegung kann man seine Ausdauer, Kraft und Flexibilität steigern, was zu einer besseren Gesundheit und Fitness führt. Eine ausgewogene Ernährung liefert dem Körper die notwendigen Nährstoffe, um optimal zu funktionieren und Krankheiten vorzubeugen. Zusammen können regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung langfristig zu einem gesünderen Lebensstil und einer verbesserten körperlichen Verfassung führen. **
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Produkte zum Begriff Rubbed:
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National Reso-Phonic NRP Rubbed Steel 14 Fret Rubbed SteelNational Reso-Phonic NRP Rubbed Steel 14 Fret, Roundneck Resonator Gitarre, Cone: Single 9,5", Boden & Zargen: Stahl, Decke: Stahl, Hals: Mahagoni (Swietenia macrophylla - Herkunft: Indien/ Indonesien), Griffbrett: Ebenholz (Diospyros Ebenum), Einlagen: Perloid Acryl Dots, 19 Bünde (Hals-Korpusübergang beim 14ten Bund), Sattelbreite: 46,2 mm (1,82"), Mensur: 635 mm (25"), inkl. Koffer, Farbe: Rubbed Steel, Original Saiten: John Pearse 790NR (.013 - .056), made in USA3999,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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National Reso-Phonic NRP Rubbed Steel 12 Fret Rubbed SteelNational Reso-Phonic NRP Rubbed Steel 12 Fret, Roundneck Resonator Gitarre, Cone: Single 9,5", Boden & Zargen: Stahl, Decke: Stahl, Hals: Mahagoni (Swietenia macrophylla - Herkunft: Indien/ Indonesien), Griffbrett: Ebenholz (Diospyros Ebenum), Einlagen: Perloid Acryl Dots, 19 Bünde (Hals-Korpusübergang beim 12ten Bund), Sattelbreite: 46,2 mm (1,82"), Mensur: 635 mm (25"), inkl. Koffer, Farbe: Rubbed Steel, Original Saiten: John Pearse 790NR (.013 - .056), made in USA3999,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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CARRIAGE Laterne Kerzenwärmer (oil rubbed bronze Metall)Carriage Laterne Kerzenwärmer (oil rubbed bronze Metall) - Stellen Sie das Duftkerzenglas in die Wärmelampe und innerhalb der kürzesten Zeit, wird sich der Duft der Kerze gleichmäßig verteilen. Durch die Wärme die durch die Lämpe von oben ausgestrahlt wird, bildet sich ein sauberer Wachspool. Damit die Duftkerze immer wieder ihren Duft intensiv abgibt, gießen sie nach einiger Zeit das flüssige Wachs ab. Dieser Kerzenwärmer ist geeignet für alle mittleren und großen Kerzengläser von Yankee Candle, Village Candle, Goose Creek Candle, Country Candle, Bath & Body Works und Bridgewater Candle.Geeignet auch für die großen Kerzengläser von Kringle Candle und Juwelkerze!Nicht geeignet für die großen Kerzengläser von Woodwick! Eigenschaften: Farbe: bronze, oil rubbedMaterial: MetallGröße: 35 x 15 cm2x 25 Watt Leuchtmittel ist im Lieferumfang enthaltenElektrischer Betrieb mit Ein/Aus SchalterEU Stecker Artikel von in der Optik von dem abgebildeten Produkt abweichen.49,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Rex, Margit: Körper, Gesundheit, ErnährungKörper, Gesundheit, Ernährung , Differenzierte Materialien zur Entwicklung und Festigung von Grundwissen im Sachunterricht (2. bis 4. Klasse) , Zündkabel & Zündkabelstecker > Elektrik & Zündungen , Erscheinungsjahr: 20180601, Produktform: Kartoniert, Beilage: Kopiervorlagen, klebegebunden, Titel der Reihe: Grundwissen Sachunterricht##, Autoren: Rex, Margit, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 2. bis 4. Klasse; Grundschule; Sachunterricht; Themenübergreifend, Fachschema: Sachunterricht / Lehrermaterial~Lernmittel~Unterrichtsmedium~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 293, Breite: 207, Höhe: 10, Gewicht: 494, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 183114025,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie können ältere Menschen durch Sport und Bewegung ihre körperliche Fitness und Gesundheit erhalten?
Ältere Menschen können ihre körperliche Fitness und Gesundheit durch regelmäßige Bewegung und Sportarten wie Schwimmen, Walken oder Yoga verbessern. Es ist wichtig, dass sie auf ihre individuellen Bedürfnisse und Einschränkungen achten und sich von einem Arzt oder Trainer beraten lassen. Durch gezieltes Training können sie Muskelkraft, Gleichgewichtssinn und Ausdauer stärken, was zu einer besseren Gesundheit und Lebensqualität führt. **
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Wie kann man ganzheitliche Gesundheit durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung fördern?
Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten ist, versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und fördert die Gesundheit. Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die körperliche Fitness und hilft dabei, Stress abzubauen. Mentale Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können Stress reduzieren, die geistige Gesundheit fördern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Durch die Kombination dieser drei Säulen - ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung - kann ganzheitliche Gesundheit gefördert und das Risiko für chronische Krankheiten verringert werden. **
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Wie kann man ganzheitliche Gesundheit durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung fördern?
Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten ist, versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und fördert die Gesundheit. Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die körperliche Fitness und hilft dabei, Stress abzubauen. Mentale Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können Stress reduzieren, die geistige Gesundheit verbessern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Indem man diese drei Säulen - Ernährung, Bewegung und mentale Entspannung - in den Alltag integriert, kann man ganzheitliche Gesundheit fördern und das Risiko für viele Krankheiten reduzieren. **
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Gesundheit durch Bewegung, Entspannung und Ernährung, Taschenbuch von Angelika Dörenberg, Bookmundo Direct, 978-94-036-0996-6Gesundheit Durch Bewegung, Entspannung Und Ernährung, Taschenbuch Von Angelika Dörenberg, Bookmundo Direct, 978-94-036-0996-6, Seitenanzahl: 13214,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Elstead Lighting Willoughby Außenwandleuchte mittel 2-flammig E14 in Oil Rubbed BronzeElstead Lighting Willoughby Wandlaterne in Oil Rubbed Bronze mit klassischem Laternenstil Die Elstead Lighting Willoughby Außenwandleuchte verbindet klassische Laternenoptik mit dekorativen Details und eleganter Linienführung. Zierknäufe, geschwungene Formen und das übergroße klare Saatglas verleihen Fassaden, Eingängen und Veranden eine zeitlose, einladende Ausstrahlung. Als mittlere 2-flammige Wandleuchte passt sie ideal zu traditionellen und stilvoll gestalteten Außenbereichen. Gefertigt aus wetterbeständigem Verbundmaterial und klarem Saatglas bietet diese Elstead Lighting Außenleuchte eine robuste Lösung für den Außenbereich. Dank IP44-Schutzart, E14-Fassungen und kompatibler Dimmfunktion mit passenden Leuchtmitteln eignet sie sich hervorragend für Haustür, Terrasse, Veranda oder Fassadenbeleuchtung mit klassischem Charakter. Mittlere 2-flammige Außenwandleuchte der Serie Willoughby Klassischer Laternenstil in Oil Rubbed Bronze Mit übergroßem klarem Saatglas Aus wetterbeständigem Verbundmaterial und Glas gefertigt Für 2 x E14 Leuchtmittel bis maximal 40 W geeignet IP44 und kompatibel mit dimmbaren Leuchtmitteln Technische Produktdetails: Produktinformationen Artikelnummer HK-WILLOUGHBY-M-OZ Marke Hinkley Serie Willoughby Produktart Mittlere Außenwandleuchte / Wandlaterne Geeigneter Einsatzort Außenbereich Design und Material Farbe / Finish Oil Rubbed Bronze Material Wetterbeständiges Verbundmaterial, klares Saatglas Glasausführung Klares Saatglas Abmessungen Höhe 432 mm Breite 213 mm Durchmesser 213 mm Tiefe / Projektion 219 mm Produktabmessungen H: 432 mm, B: 213 mm, P: 219 mm Produktgewicht 2,3 kg Montage Montageart Wandmontage Elektrische Werte Schutzart IP44 Spannung 220-240 V / 50 Hz Stromversorgung Netzspannung Fassung E14 Maximale Wattage 40 W Schutzklasse Class I Lichteigenschaften Anzahl der Lampen 2 Integrierte LED Nein Leuchtmittel enthalten Nein Dimmtechnik Dimmbar Kompatibel mit dimmbaren Leuchtmitteln132,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Elstead Lighting South Hope Bluetooth-Laterne IP44 EU-Stecker in Rubbed Bronze Aluminium GlasElstead Lighting South Hope Bluetooth-Laterne in Rubbed Bronze für Innen und Außen Die Elstead Lighting South Hope Portable Bluetooth Speaker Lantern verbindet klassische Laternenoptik mit moderner Technik für flexible Licht- und Musikanwendungen. Das Finish in Rubbed Bronze, die markante rechteckige Form und das Satin Etched Cased Opal Glass verleihen Terrasse, Balkon, Garten und Wohnbereich eine stilvolle, wohnliche Ausstrahlung. Als portable Akku-Laterne eignet sie sich ideal für stimmungsvolle Lichtakzente im Innen- und Außenbereich. Gefertigt aus Aluminium und Glas bietet diese Elstead Lighting Akku-Leuchte eine hochwertige und robuste Ausführung. Die portable Bluetooth-Laterne ist wiederaufladbar, nach IP44 für den Außenbereich geeignet und mit integrierter LED ausgestattet. Der eingebaute Bluetooth-Lautsprecher ergänzt das Beleuchtungskonzept um kabellosen Musikgenuss. Portable Bluetooth-Laterne der Serie South Hope EU-Stecker-Ausführung in Rubbed Bronze Mit integriertem Lautsprecher und Akku-Betrieb Aus Aluminium und Glas gefertigt Mit integrierter 3 W LED, 3000 K und 250 lm IP44 für geschützte Außenbereiche geeignet Technische Produktdetails: Produktinformationen Artikelnummer KL-SOUTH-HOPE-BT-B-OZ Marke Kichler Serie South Hope Produktart Portable Bluetooth-Laterne / Akku-Leuchte Geeigneter Einsatzort Innen- und Außenbereich Ausführung EU-Stecker Kollektion Retiring Collection Modell Design und Material Farbe / Finish Rubbed Bronze Material Aluminium und Glas Schirmmaterial Glas Glasausführung Satin Etched Cased Opal Glass Abmessungen Höhe 474 mm Breite 178 mm Tiefe / Projektion 178 mm Produktabmessungen H: 474 mm, B: 178 mm, P: 178 mm Höhenverstellbar Nein Produktgewicht 4,08 kg Elektrische Werte Schutzart IP44 Spannung 220-240 V / 50 Hz Stromversorgung Batterie / Akku Fassung Integrierte LED Maximale Wattage 3 W Schutzklasse Class I Lichteigenschaften Anzahl der Lampen 1 Integrierte LED Ja Leuchtmittel enthalten Ja Lichtstrom 250 lm Lichtfarbe 3000 K Funktionen Besonderheit Integrierter Bluetooth-Lautsprecher Dimmtechnik Dimmbar Nein Dimmbares Leuchtmittel Ja89,99 €*Versand: 5,79 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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